Если вы ищете натуральное средство для поддержания здоровья, обратите внимание на клевер. Этот скромный цветок, растущий на лугах и полях, обладает удивительными целебными свойствами, которые издавна используются в народной медицине.
Клевер содержит фитоэстрогены, которые подобны женским половым гормонам. Это делает его отличным средством для облегчения симптомов менопаузы, таких как приступы жара и ночная потливость. Кроме того, клевер богат антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами.
Для приготовления настоя из клевера возьмите столовую ложку цветков клевера и залейте их стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 10 минут, затем процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день. Вы также можете добавить цветки клевера в чай или использовать их в качестве приправы к салатам и супам.
Но помните, что хотя клевер и обладает многими полезными свойствами, он может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Кроме того, его не следует использовать во время беременности или кормления грудью, а также при приеме гормональных препаратов без консультации с врачом.
Лечебные свойства клевера
Одним из главных лечебных свойств клевера является его противовоспалительное действие. Отвар из клевера можно использовать для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы, таких как цистит и пиелонефрит. Для этого нужно залить 1 столовую ложку сухих цветков клевера стаканом кипятка, настоять в течение часа и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Клевер также обладает противоопухолевыми свойствами. Исследования показали, что экстракт клевера может ингибировать рост раковых клеток и стимулировать апоптоз (программированную гибель) раковых клеток. Для профилактики рака рекомендуется пить чай из клевера по 1 чашке в день.
Клевер полезен для сердечно-сосудистой системы. Он содержит флавоноид кверцетин, который обладает сосудорасширяющим действием и предотвращает образование тромбов. Отвар из клевера можно использовать для лечения гипертонии, атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для приготовления отвара нужно залить 1 столовую ложку сухих цветков клевера стаканом кипятка, настоять в течение часа и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Рецепты на основе клевера для домашнего использования
Чай из клевера
Для приготовления чая из клевера вам понадобится 1 столовая ложка цветков клевера и 200 мл кипятка. Залейте цветки клевера кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в течение 10-15 минут. Процедите настой и пейте его в течение дня. Чай из клевера поможет вам справиться с бессонницей, стрессом и усталостью.
Настойка клевера на водке
Для приготовления настойки клевера на водке вам понадобится 1 стакан цветков клевера и 0,5 литра водки. Залейте цветки клевера водкой, плотно закройте банку и настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Процедите настойку и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Настойка клевера поможет вам справиться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, атеросклерозом и варикозным расширением вен.
Мазь из клевера
Для приготовления мази из клевера вам понадобится 1 стакан цветков клевера и 100 грамм сливочного масла. Измельчите цветки клевера и смешайте их со сливочным маслом. Поставьте смесь на водяную баню и томите в течение 2 часов. Остудите мазь и храните в холодильнике. Мазь из клевера поможет вам справиться с кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз.
